Ga naar de inhoud

Directe omgeving van het NAD en wat neem je mee

Plus beeldmerk | Nadavos

Blog 3

De tuin voor het NAD

In de eerste week mogen patiënten het terrein van de kliniek niet zelf verlaten. De zaterdagmiddag en zondag verlopen daardoor rustig en kunnen we bijkomen van de eerste, best intensieve week. We brengen de tijd door op de eigen kamer, woonkamer, het eigen balkon of in de mooie en uitgebreide tuin en het landschap voor en rond de kliniek. Je kunt er heerlijk van de zon en de prachtige uitzichten op het Landwassertal en het omliggende berglandschap genieten.

Houdt je van fotograferen? Ook hiervoor kun je in de directe omgeving van de kliniek je hart ophalen. Op veel plaatsen geniet je hier van de meest mooie uitzichten op het omliggende berglandschap. Maar ook in de tuin voor de kliniek zijn genoeg onderwerpen om de meest mooie detailfoto’s te maken. Al dat moois wil je natuurlijk wel vastleggen voor als je straks weer thuiskomt.

Het Zürcher Rehacentrum, waar het NAD deel een eigen vleugel heeft, ligt in Davos-Clavadel op de zuidwestelijke helling van de Jakobshorn in de Clavadeler Alp, ongeveer 4 km. zuid van het station Davos-Platz. De kliniek is per bus bereikbaar vanaf dit station. Vlak bij de kliniek is een bushalte. Met de ontvangen Davoser Gastenkaart kunnen de patiënten onder andere gratis in de hele regio van Davos reizen.

Bospad naar Davos-Platz

Van voorin de tuin loopt een mooi slingerend pad dwars door de bossen noordwaarts. Ook hier zijn weer mooie uitzichten en loop je langs enkele kleine watervallen. Veel patiënten wandelen via dit pad naar Davos-Platz en keren dan met de bus terug naar de kliniek. Met de ontvangen Davoser Gastenkaart kunnen we daar gratis gebruik van maken.

Wat neem je mee?

Hoofdbescherming

In je vrije tijd kun je gebruik maken van de mountainbikes van het NAD. Lijkt het je leuk om in de omgeving van de kliniek te gaan mountainbiken? Verstandig is het om dan hoofdbescherming mee te nemen. Hier in Davos is het bergachtig en afdalingen willen wel eens hard gaan. Goede persoonlijke bescherming is daarom aan te bevelen.

Wandeluitrusting

Ook de wandelingen gaan niet altijd over verharde wegen. We bevinden ons in bergachtig gebied. Het dragen van goede wandel-/bergschoenen met goede sokken daarin én het gebruik maken van wandelstokken is zeer aan te bevelen. Maar, maak het jezelf niet te duur. Schaf je spullen in Nederland aan want op dit gebied is in Zwitserland alles flink duurder als bij ons in Nederland. Bij een goede schoenen- of sportzaak, bijvoorbeeld de Decathlon, koop je al een paar stevige waterdichte berg-/wandelschoenen voor nog geen € 60,00. De schoenen berg-/wandelschoenen die ik daar kocht draag ik ruim een jaar later nog steeds. Om je koffer niet te zwaar maken trek je deze schoen dus gewoon aan als je naar Davos afreist.

Voor de stijgingen en afdalingen tijdens wandelingen zijn wandelstokken echt nodig. Goede wandelstokken koop je bij “Ali” voor nog geen € 5,00 per stuk. Je koopt er ultralichte trekkingstokken, schokabsorberend, opvouwbaar én ze passen in de koffer. Dit soort stokken kostte in Davos bij een sportwinkel bijna € 100,00 per set. Mijn wandelingen zijn, ook bij soms gemene afdalingen, zeker er door geslaagd en goed afgelopen.

Winddichte- / regenkleding

Denk ook aan het meenemen van goede regen- of winddichte kleding. Hier hoog in de bergen wil het nog wel eens regenen of gemiddeld wat kouder zijn als bij ons in Nederland. De verplichte wandelingen gaan in principe altijd door en het is zo vervelend als je leuke wandelingen of uitjes moet missen omdat je geen warme kleding hebt meegenomen.

 

Klaas den Breejen
– Blog 3 – 

Groepsfoto behandelteam | Nadavos

Maak kennis met ons team

Ons team staat voor u klaar. Maak kennis met ons en bekijk de teampagina.

Deel dit bericht, kies uw platform

NEDERLANDS ASTMACENTRUM DAVOS

Aanmelden als verwijzer

Heeft u een vraag? We staan u graag te woord